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¡Me siento con mucha vitalidad!
Soy Maria, y hace un año que inicié mi cambio alimentario después de cuidarme muy poco anteriormente. Ciclos in-vitro, trabajo hasta ansiedad, dos años de paro… me había abandonado. Llegó un momento que no me reconocía y no paraba de repetirme: cuando encuentre trabajo me apunto al gimnasio y al nutricionista.
Me preocupaba que me limitaran la alimentación y que pasara hambre o comiera siempre lo mismo. Después de descubrir que existía el coach nutricional ya empecé el mismo día el cambio. Y en sólo 5 semanas ya llegué a mi objetivo. Y sin pasar hambre; de hecho hasta he vuelto a comer cosas que hacía tiempo no podía y me desapareció la ansiedad. Aprendí a diferenciar entre hambre y capricho. Y un año después mantengo el peso, sigo comiendo igual de bien y me siento con mucha vitalidad