Si puedes comer, también puedes nutrirte bien

ESTO NO TRATA DE DIETAS MILAGROSAS

Se trata que, juntas, haremos un cambio en tu estilo de vida para que sepas combinar los alimentos y, sin dejar de comer lo que comes habitualmente, puedas aprovechar al máximo los nutrientes que ingieres.

Salud

También conseguimos trabajar la salud puesto que el sistema inmunológico estará a pleno rendimiento.

Seguimiento

Tu situación es única. Por eso hago seguimiento personalizado adaptado a la persona.

Si conviene, nos podremos ayudar de productos 100% vegetales e integrales, nutrientes vivos…

A través de consejos ya sean teóricos como prácticos con demostraciones de cocina y utensilios.

Anna Ricart - Coach Nutricional
Quiero ayudarte a que te sientas bien contigo misma

Me llamo Anna Ricart y soy coach nutricional

Lo primero que tienes que hacer es dejar de pensar que haremos dietas; esta palabra no me gusta ya que me recuerda a alguna cosa negativa y lo relaciono a tortura o restricción.

Mi propuesta te dará las herramientas y haremos el seguimiento adecuado para que sin sacrificio, seas tú la que quiera hacer el cambio en su estilo de vida. Y para SIEMPRE.

TODAS SABEMOS QUE MANTENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE ES BENEFICIOSO PERO NO SIEMPRE LO CONSEGUIMOS DEBIDO A NUESTRO RITMO DIARIO QUE HACE QUE LLEGUEMOS A FINALES DE SEMANA SIN HABER EMPEZADO AQUELLO QUE QUERÍAMOS HACER...

Anna Ricart - Coach Nutricional
Dejarte guiar por una coach nutricional hará que te sientas mejor contigo misma.
Coach Nutricional

Asesoramiento sobre dietas personalizadas para conseguir los objetivos marcados. Consejos para aprender a combinar los nutrientes. Seguimiento constante para ir adaptando los programas según resultados y sensaciones.

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Suplementos nutricionales

A través de la prestigiosa marca americana Juice Plus ofrezco una amplia gama de complementos que te ayudarán a conseguir los resultados propuestos con menos esfuerzo y rapidez de preparación. Packs preparados y pensados para ti.

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JuicePlus - Anna Ricart Coach Nutricional
Talleres de alimentación saludable

Sesiones presenciales donde te voy a enseñar a cocinar y a preparar recetas del día a día. Utilizaremos utensilios de la marca americana Salad Master, que gracias su material de gran calidad, permite cocinar sin tóxicos y a bajas temperaturas para no perder nutrientes.

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Talleres de Alimentación Saludable - Anna Ricart - Coach Nutricional
Nutrición Deportiva

Una vida dedicada al deporte más los conocimientos nutricionales hacen que te pueda ayudar a mejorar tu rendimiento deportivo a través del servicio de nutrición. Planes personalizados para conseguir los objetivos que nos propongamos.

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Anna Ricart - Coach Nutricional Deportivo

¿Tienes alguna pregunta sobre cómo te puedo ayudar?

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